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    静坐面面观 心灵减压

    主演：孙思邈医学  

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    添加日期：2023-02-28 14:41

    天天评书网 健康养生 加载中... 从今天开始，乔岳老师开始整理有关静坐方方面面的知识，录制并发布，希望新加入的师兄和力求打坐更精进的实修师兄们仔细收听。当然，再好的教学也只..

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  • 静坐面面观 187 静坐能逼近在冬眠或夏眠中的动物最放松的状态
  • 静坐面面观 186 静坐的放松反应可以活化副交感神经
  • 静坐面面观 185 “止”与“观”的区别
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  • 静坐面面观 180 静坐在培植一个新的神经传导路径
  • 静坐面面观 179 全新的意识状态
  • 静坐面面观 178 所以静坐技巧的共同要领
  • 静坐面面观 177 静坐中注意力于奇点塌陷
  • 静坐面面观 176 感恩静坐
  • 静坐面面观 175 持咒——运用神圣声音的静坐法门
  • 静坐面面观 174 观想左脚大拇趾
  • 静坐面面观 173 只管打坐——没有方法的方法
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  • 静坐面面观 162 忧郁症，如何通过静坐得到帮助？
  • 静坐面面观 161 腿部有残疾，怎么练习静坐？
  • 静坐面面观 160 在拼命工作之外，人生有没有更高的意义？
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  • 静坐面面观 105 静坐的态度：不断地回到当下
  • 静坐面面观 103 静坐前觉察练习：接触当下此刻、身体扫描
  • 静坐面面观 102 为静坐做准备，立愿
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  • 静坐面面观 100 静坐发展出一种对自己的忠诚
  • 静坐面面观 99 要全心全意投入当下的生活
  • 静坐面面观 98 人世间生活与“本觉”有没有共通的桥梁？
  • 静坐面面观 97 我感觉我用语言讲的“本觉”都是错的哦！
  • 静坐面面观 96 不要离开“当下”和“瞬间”，才能回到本觉
  • 静坐面面观 94 看清小“我”是如何运作的，跨越“我”的局限
  • 静坐面面观 93 再讲“本觉”是什么？
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  • 静坐面面观 91 活在”这里！现在“，当下到底是什么？
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  • 静坐面面观 88 你人生不圆满的感觉是靠什么填补的呢？
  • 静坐面面观 87 静坐到底是什么？（静坐的定义）
  • 静坐面面观 86 如何炼成“双盘”
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  • 静坐面面观 83 静坐准备：如何挑选静坐垫
  • 静坐面面观 82 静坐五事调和：调身、调息、调心
  • 静坐面面观 81静坐五事调和之“调睡眠”
  • 静坐面面观 80 静坐的五事调和之“调饮食”
  • 静坐面面观 78 静坐应该这样做准备工作，90%的人却不知道
  • 静坐面面观 77 古人、外国人都在修习静坐，为什么中国的现代人并不热衷？
  • 静坐面面观 76 静坐中，散乱、妄想、杂念如何对治？
  • 静坐面面观 75 静坐，你的呼吸调整正确了吗？
  • 静坐面面观 74 静坐，你的姿势调整正确了吗？
  • 静坐面面观 73 南怀瑾 如何静坐问答录：心理部分
  • 静坐面面观 72 南怀瑾 如何静坐问答录：生理部分
  • 静坐面面观 71 南怀瑾 如何静坐问答录：一般问题
  • 静坐面面观 63 反观内心将会遇到哪三大障碍？
  • 静坐面面观 64“慢几秒，心自在”法门的操作步骤
  • 静坐面面观 62 解脱烦恼的五大步骤
  • 静坐面面观 61 等一等，慢几秒再发脾气
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  • 静坐面面观 58 你希望从人生得到什么？
  • 静坐面面观 57 活在当下的“向内观禅法”
  • 静坐面面观 56 生命本自具足，接纳并照见本心
  • 静坐面面观 55 返回本自固有的天然造化之性
  • 静坐面面观 54 我们要修的“心”位置在哪？
  • 静坐面面观 53 你敢说了解自己的“心”吗？
  • 静坐面面观 52 观照气血的自由，不做好坏判断
  • 静坐面面观 51 解脱烦恼有没有办法？
  • 静坐面面观 50 迈向剥阴取阳的“能虑”之路
  • 静坐面面观 49 定、静、安
  • 静坐面面观 48 如何断除烦恼挂碍？
  • 静坐面面观 47 七情六欲与妄念的发生地到底在哪里？
  • 静坐面面观 46 人的气轮是怎么丧失其功能的？
  • 静坐面面观 45 为什么要去“妄念放下”？
  • 静坐面面观 44 知止、定、静、安、虑、得
  • 静坐面面观 43 明明德、亲民、至善是什么？
  • 静坐面面观 42 人如何才能返回纯净的本貌？
  • 静坐面面观 41 人如何开启无量的智慧、无量的能量？
  • 静坐面面观 40 各教各派有没有共通的修行原理？
  • 静坐面面观 39 人性中的真理是什么？
  • 静坐面面观 38 养气，你做到顺其自然了吗？
  • 静坐面面观 37 “观自在”的心法有什么诀窍？
  • 静坐面面观 36 解脱烦恼心法的关键在哪里？
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  • 静坐面面馆 32 “志”与“气”孰轻孰重？
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  • 静坐面面观 1 静坐是最古老的养生术，可追溯到黄帝时期

    • 剧情简介

    从今天开始，乔岳老师开始整理有关静坐方方面面的知识，录制并发布，希望新加入的师兄和力求打坐更精进的实修师兄们仔细收听。当然，再好的教学也只是教学，最重要的还是自己的实修、自己的坚持。

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